Aktuelle Informationen  

Hinweise:

1. Die GHD hat ihr Angebot an Online-Veranstaltungen ausgebaut und wird dieses laufend erweitern. Das Online-Angebot finden Sie direkt unter diesem Link.

2. Da momentan nicht absehbar ist, wie sich die Corona-Situation entwickelt, ist es daher möglich, dass wir die Rahmenbedingungen der Präsenzveranstaltungen an die jeweils aktuellen Corona-Regelungen anpassen müssen. Bei einem positiven Corona-Test oder bei Erkältungssymptomen, die auf eine Corona-Infektion zurückzuführen sein können, bitten wir Sie von einem Besuch der Präsenzveranstaltung abzusehen.

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Online-Veranstaltung

Selbst- und Stressmanagement für Hochschullehrende

Hochschuldidaktisches Themenmodul für Lehrbeauftragte

SEMINARLEITUNG

Kerstin Kuschik

Praxis für stimmiges Leben

Zeitraum 08. Februar 2023
09:00 - 17:00 Uhr
Ort Internet AEs 8 AE im Themenblock 2 Kontingent Es sind noch Plätze frei

ZIELGRUPPE

Lehrbeauftragte der staatlichen und kirchlichen Hochschulen für Angewandte Wissenschaften in Baden-Württemberg.

INHALT

Jedes berufliche Umfeld hat seine eigenen Stress- und Erwartungsdynamiken. Diese treffen auf unsere persönlichen Gewohnheiten. Die Folge: Wir bedienen uns unserer unbewussten und bewussten Strategien, mit diesen Anforderungen umzugehen – und machen es damit manchmal schlimmer. Selbstverständlich in allerbester Absicht. In diesem Seminar bekommen Sie mit wenig Theorie und vielen Übungen einen Einblick in die Kreisläufe, die Stress hervorbringen: Den allgemeinen psychodynamischen Stresskreislauf, sowie Ihren persönlichen. Stets gerahmt von der konkreten Herausforderung, die mit einer Lehrtätigkeit und -verantwortung einhergeht. Hierzu werden Fallbeispiele einen wichtigen Beitrag leisten.

Methoden:

  • Theoriemodule
  • Simulationen und Fallarbeit
  • Achtsamkeitspraxis und Entspannungstechniken
  • Reflexionsaufgaben

 

Hinweis:

Diese Veranstaltung wird online angeboten. Frau Kuschik wird sich am Bedarf der Teilnehmenden orientieren und die Veranstaltung entsprechend strukturieren. Das Live-Online-Training ist unterteilt in mehrere 90-minütige Arbeitsphasen, die sowohl kurze Input- als auch praktische Übungseinheiten beinhalten. Aus diesem Grund benötigen Sie, neben Platz zum Sitzen, Gehen und Stehen vor der Kamera, auch eine Yoga-Matte o. ä. .

 

HINWEIS

Die Veranstaltung wird mit Hilfe der Software Zoom durchgeführt. Der Einsatz einer aktivierten Webcam und eines Mikrofons ist wichtiger Bestandteil der Veranstaltung.

KOSTEN

Für Lehrbeauftragte sowie für Professorinnen und Professoren an staatlichen und kirchlichen Hochschulen für Angewandte Wissenschaften (HAW) in Baden-Württemberg fallen keine Seminargebühren an.

Geschäftsstelle der Studienkommission für Hochschuldidaktik an Hochschulen für Angewandte Wissenschaften in Baden-Württemberg

Räumlichkeiten
Daimlerstraße 5b
76185 Karlsruhe